#InstantPassion avec Brendan Lebray – Herboriste – Praticien Reiki – Ep1
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Les Fleurs de Bach
Qu’est-ce que c’est ?
Le terme « fleurs de Bach » fut inventé par le Dr Bach qui a répertorié 38 fleurs qui selon lui correspondent à un état d’esprit.
Ces élixirs floraux sont fait à base de fleurs d’arbre et de fleurs sauvages, elles soignent l’individu en corrigeant ses émotions négatives.
Le docteur Edward Bach était médecin homéopathe et bactériologiste, il passa sa vie à identifier les émotions afin de les rééquilibrer grâce aux plantes
« Pour être en bonne santé, il faut être en harmonie avec son âme ».
Dr. Edward Bach
Il a défini en 7 groupes les conflits existant en chacun de nous :
- le manque d’intérêt pour le présent
- la peur
- la solitude
- le découragement ou le désespoir
- la préoccupation excessive du bien-être des autres
- l’incertitude
- l’hypersensibilité aux influences.
Les fleurs de Bach sont très efficaces si on parvient à déterminer l’essence appropriée à l’émotion que l’on souhaite traiter. La chose n’est pas toujours aisée, et il est parfois utile de se faire aider par un ami ou un conseiller en fleurs de Bach ou encore un naturopathe.
Il est essentiel de choisir avec soin les essences à prendre, sachant qu’on peut en combiner jusqu’à 6 !
Par exemple le stress et l’angoisse engendrent des états émotionnels désagréables qui est possible d’harmoniser en choisissant 1 à 6 élixirs du Dr Bach.
Voici quelques élixirs qui pourraient vous aider à combattre positivement votre stress :
- Le chêne est bon pour retrouver la force, le courage.
- Le pommier sauvage peut vous aider à accepter l’image que l’on a de soi, de son corps, de ses imperfections.
- La verveine qui ramène au calme en cas de surexcitation.
- Le marronnier blanc pour calmer les agitations mentales.
- Le pin sylvestre pour arrêter de culpabiliser pour tout ce qui arrive aux autres.
- L’aigremoine aide à exprimer les difficultés, à se montrer tel que l’on est.
La préparation des élixirs n’a pas changé depuis leur découverte il y a quelques dizaines d’années. C’est l’essence de la fleur, son énergie, qui contient l’impulsion thérapeutique. Les fleurs sont cueillies en pleine floraison, puis diluées dans de l’eau pure. Le liquide recueilli constitue l’élixir mère.
Les élixirs s’administrent donc par voie orale, sous forme de gouttes. Ils s’utilisent également en traitement externe, dilués dans l’eau du bain, mélangés à une crème neutre, en friction ou en massage.
Gemmothérapie (thérapie par les bourgeons)
C’est quoi ?
La gemmothérapie utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c’est-à-dire les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles afin de soigner certaines affections.
Selon la théorie, les bourgeons posséderaient certaines propriétés thérapeutiques supérieures à celles des diverses parties de la plante mature.
Par exemple, le bourgeon d’aubépine, une plante fréquemment utilisée en gemmothérapie, posséderait à la fois les propriétés de la fleur : pour le rythme cardiaque et du fruit : bon pour les muscles cardiaques.
La gemmothérapie est surtout pratiquée par des herboristes, des phytothérapeutes, des homéopathes, des naturopathes ou d’autres thérapeutes ayant une connaissance des plantes médicinales.
À titre d’exemple, le cassis était considéré comme la panacée, car il favorise la longévité humaine. Le cassis, connu pour la richesse de ses feuilles et ses baies en vitamine C, était déjà recommandé au 18e siècle sous le nom « d’élixir de vie« .
La gemmothérapie est utile pour :
- Les traitements des maladies cardiovasculaires
- Détoxifier l’organisme
- Lutter contre la fatigue et améliorer le sommeil
- Soulager les problèmes arthritiques
- Renforcer la santé
- Problème inflammatoire
- Fatigue post infectieux
- Allergie
Praticien Reiki
C’est quoi ?
Le Reiki signifie l’énergie de l’esprit. Approche japonaise complémentaire à la médecin classique, elle aiderait à combattre la fatigue, le stress la dépression ou encore les troubles du sommeil.
Le praticien appose ses mains sur différentes parties du corps et laisse la transmission d’énergie se faire. Dans ce processus, le praticien joue le rôle de canal de l’énergie universelle pour la transmettre au patient afin de rétablir sa force vitale, sans toutefois engager son énergie personnelle.
Comme toute pratique holistique, le Reiki permettrait :
- D’apaiser le corps et l’esprit
- De procurer un sentiment de bien-être
- D’harmoniser la circulation de l’énergie
- De favoriser un état de relaxation
- De soutenir le potentiel de guérison
- Retrouver un sommeil réparateur
- Une meilleure circulation sanguine
- Moins de douleurs physiques
- Moins de stress.
C’est le principe de l’auto-guérison.
L’équipe de Bien au Jardin rassemble 3 rédacteurs passionnés de nature et de jardinage, prêts à partager leurs connaissances et leurs conseils. Que vous soyez débutant ou expert, nous sommes là pour vous inspirer et vous accompagner dans toutes vos aventures.